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                    【趣聞】古人如何以“水”養生
                    發布時間:2016.02.22    瀏覽次數:3198次

                      古人對“水”十分講究。
                      那么你知道
                      “百沸湯”是什么嗎?
                      “甘瀾水”又有什么妙用?
                      和小編一起來看看這些關于“水”的養生趣聞吧~


                    溫泉水
                      中國古人發現,“溫泉水”是保健治病的法寶之一。據古代醫書記載,溫泉水洗浴,可以主治筋骨攣縮,手腳不遂,眉毛頭發脫落等癥。

                    百沸湯
                      除了溫泉水。還有一種古人稱為“百沸湯”的水,可以治療傷風、傷食等癥。據金代醫學家張從正  研究,病癥初起時,不用服藥,只須喝一兩碗“百沸湯”后揉肚子,揉完接著喝,直到再也喝不下了,就設法嘔吐,把汗發出來就好了。經考證,所謂的“百沸湯”.其實就是煮沸多次的白開水。

                    甘瀾水
                      在古人用來養生保健的水中,還有一種奇怪的“甘瀾水”。所謂“甘瀾水”,就是用江水或河水二斗,用一個瓤不停地舀起,然后高高揚起,如此反復多遍,直到水面上的泡沫達到數千個為止。在古人看來,把江河之水不斷揚起落下的過程中,可以令水產生某種溫和的特性,從而對人體產生保健作用,再放入甘草、半夏等藥一起慢煮,就可以治療陰虛陽盛、夜晚失眠等病癥。

                      在一些古典名著中,也可以讀到很多有趣的水。

                    無根之水
                      比如《西游記》中孫悟空為朱紫國國王治病時,使用的“無根之水”。擔心國王不明白,孫悟空解釋說“乃是天上落下者,不沾地就吃,才叫做無根水!

                    制“冷香丸”的水
                      又如《紅樓夢》第七回,也講到薛寶釵犯了咳疾,用來調和配制“冷香丸”的水,是露水、霜水和雪水其中的雪水,也不是普通的雪水,而是“小雪”時節那天的雪水。古書記載,用雪水洗眼,可以治紅眼病。又能清熱解毒,降火止渴。治時氣瘟疫、中署、什灑時彥等非。

                      對汲取泉水的時間,中國古人也非常講究。


                      代人認為,泉水吸收了天地自然之精華,只有在太陽升起之前汲取,才會汲取到最佳的水質,起到養生保健的作用。


                      代人雖然可以非常容易的獲得各種不同品種的水,早已不需要用古人的喝水方法了,但是了解一些古人的小知識,也算茶余飯后一件樂事。

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